Es una situación más común de lo que se cree: terminas de orinar, te acomodas la ropa y, al cabo de unos segundos, notas una pequeña gota o una mancha de humedad en la ropa interior. Muchos hombres lo experimentan a partir de cierta edad, aunque también puede ocurrir en jóvenes. La buena noticia es que, en la mayoría de los casos, no se trata de un problema grave de próstata ni de una incontinencia urinaria importante, sino de un fenómeno mecánico que tiene explicación anatómica y soluciones prácticas.
Qué es el goteo posmiccional
El goteo posmiccional es la salida involuntaria de unas pocas gotas de orina inmediatamente después de haber terminado de orinar. A diferencia de la incontinencia, no implica una pérdida constante ni grandes volúmenes, sino un residuo que queda retenido y que se libera al moverse, al caminar o al sentarse.
Este fenómeno suele generar incomodidad y, en algunos casos, vergüenza, pero rara vez indica una enfermedad seria por sí solo. Comprender su origen ayuda a aplicar medidas sencillas que pueden reducir o eliminar el problema.
Por qué queda orina atrapada en la uretra
La explicación está en la anatomía de la uretra masculina. A diferencia de la femenina, que es corta y recta, la uretra del hombre es larga y describe una curva en su trayecto. Esa curvatura se localiza en una zona conocida como uretra bulbar, situada justo por debajo del periné, entre la base del pene y el ano.
Cuando terminas de orinar, los músculos del esfíncer y de la vejiga dejan de impulsar líquido, pero en esa “curva de la tubería” puede quedar una pequeña cantidad de orina por simple gravedad. El chorro, por sí solo, no es suficiente para vaciarla. Al moverte después, esa orina retenida desciende y aparece como goteo o como una pequeña mancha.
Factores que pueden acentuar este fenómeno incluyen:
- Debilidad de los músculos del suelo pélvico.
- Cambios en el tono muscular asociados al envejecimiento.
- Crecimiento benigno de la próstata, que altera el vaciado.
- Una postura inadecuada al orinar.
- Terminar la micción con prisa, sin esperar el final completo del chorro.
