¿Qué debes hacer ahora?
No se trata de dejar tratamientos por tu cuenta.
Se trata de informarte y actuar con inteligencia.
Protocolo básico de protección ósea:
- Revisa tus medicamentos
Identifica si tomas alguno de los mencionados - Habla con tu médico
Pregunta directamente:
“¿Este medicamento puede afectar mis huesos?” - Solicita estudios
- Densitometría ósea
- Calcio
- Vitamina D
- Magnesio
- Hierro
- Corrige deficiencias
Si hay bajos niveles, consulta sobre suplementación adecuada
