1. Introducción
La hinchazón de piernas es un problema común entre los adultos mayores, que a menudo provoca molestias y limita la movilidad. Si bien la hinchazón leve puede ocurrir ocasionalmente, la hinchazón frecuente o severa puede indicar problemas de salud subyacentes. Comprender las causas ayuda a los adultos mayores y a sus cuidadores a controlar la afección de manera más eficaz.
2. Mala circulación
Con la edad, los vasos sanguíneos y las venas pierden elasticidad. Esto dificulta el retorno de la sangre al corazón, especialmente desde las piernas. La gravedad provoca que se acumule líquido en la parte inferior del cuerpo, lo que causa hinchazón en los pies y los tobillos, particularmente después de largos períodos sentados o de pie.
3. Retención de líquidos (Edema)
El edema se produce cuando se acumula exceso de líquido en los tejidos corporales. En los adultos mayores, esto suele estar relacionado con afecciones como enfermedades cardíacas, problemas renales o trastornos hepáticos. Cuando estos órganos no funcionan correctamente, el cuerpo no puede regular el equilibrio de líquidos, lo que resulta en hinchazón visible.
4. Efectos secundarios de los medicamentos

Muchos adultos mayores toman medicamentos para afecciones crónicas. Algunos fármacos, como los medicamentos para la presión arterial y los antiinflamatorios, pueden causar hinchazón como efecto secundario. Si aparece hinchazón después de comenzar un nuevo medicamento, se debe consultar a un médico.